Cómo hacer una despensa para un mes
La situación actual del coronavirus presenta diferentes desafíos: uno de ellos es comprar alimentos saludables con un presupuesto limitado o fijo. Sin embargo, esta cuarentena es una gran oportunidad para aprender a equilibrar el gasto en víveres y tener una alimentación más balanceada.
Aquí tienes algunos consejos para ahorrar dinero en la despensa comiendo sano:
Busca promociones y ofertas
Las tiendas publican anuncios semanales sobre artículos en oferta en prensa y En Internet.
Infórmate que día publican las ofertas. Muchos publican sus anuncios los miércoles, por lo que suele ser el mejor día para encontrar ofertas. Conócelos y compáralos.
Es posible surtir tu alacena sin gastar más de lo necesario, ¡te contamos cómo!
Trucos avanzados para gastar menos en el carrito de la compra
Los tres trucos anteriores son los más importantes, pero no los únicos que puedes empezar con Hay otros consejos que te ayudarán a optimizar aún más tu presupuesto. Algunos incluso te ayudarán a evitar las trampas de los supermercados para que compres más.
- No vayas al supermercado con hambre. Tan lógico tan efectivo. Si va de compras con el estómago vacío, comprará más y es fácil volverse menos saludable.
- Compara el precio por kilogramo o unidad. No se deje intimidar por el precio final. La mejor manera de comprar productos es ver cuánto costaría el kilogramo o el litro (comida y bebida) o la unidad (papel higiénico, por ejemplo). Además, así descubrirás pequeños trucos porque los cereales más caros siempre van en paquetes pequeños porque así parecen más baratos, cuando el precio por kilo puede ser terrible.
- Aprovecha tu garantía. Si tienes una buena despensa o eres un mago del orden, puedes aprovechar ofertas especiales como el 3×2 o el 70% de descuento en la segunda unidad para ahorrar dinero en alimentos no perecederos. Sin embargo, esta fórmula se utiliza mejor para artículos de limpieza (que suelen estar entre los más caros) y otros como el papel higiénico, por ejemplo.
- Sé fiel a tu supermercado (dentro de tu pedido). Esta es la fórmula para aprovechar los puntos y los programas de fidelización. Eso sí, no lo conviertas en tu razón principal para elegir un supermercado ni dejes que te impida ir a otros.
- Aprovecha la tecnología. Hoy en día existen muchas apps para ahorrar en casa y también para el supermercado. En esta lista puedes ver las más interesantes.
- Compra productos de temporada. Es uno de los consejos clásicos que todavía funciona. Los productos de temporada suelen ser siempre más baratos que los que no lo son.
- Aprovecha las tarjetas de fidelización. Encuentra el supermercado más barato y apégate a él. En centros como Carrefour, esa fidelidad y saber aprovechar sus ofertas puede marcar la diferencia. Eso sí, debes tener cuidado con sus trucos para que compres más.
¿Y tú cómo ahorras dinero en el supermercado?
Recuerda, la planificación de tu visita es fundamental. Primero, haz una lista de todo lo que necesitas. A continuación, programe la visita al supermercado en su calendario. Y por último, ten el control para realizar tus compras lo más rápido posible y solo compra lo que anotaste en la lista.
Tengo muy claro que cuanto más tiempo paso en la tienda, más dinero gasto!
